Ce stage entre dans le cadre d’un cycle où les techniques de Kriya-Yoga seront pratiquées pendant la séance du matin. Des effets énergétiques puissants peuvent alors agir sur notre structure profonde et nous conduire vers une compréhension plus fine de nous-mêmes. Dans la journée, la pratique posturale, la méditation, les mantras ou la marche dans la nature seront proposés en lien avec les exercices du matin.
Ce stage aura lieu à la Maison du Yoga au Plan d’Aups.