Reprise des cours à Aix, à Mouriès, à Marseille, à Seynes-les-Alpes et à Digne.

* à Aix : à la rue des Chartreux, la salle permet d’accueillir 6 ou 7 personnes. Le cours aura lieu, comme précédemment, le jeudi à 18h. A partir de la rentrée, il y aura un autre cours le lundi à 9h30. Reprise des cours le lundi 7 septembre 2020 à 9h30.

* à Mouriès : nous avons la chance de pouvoir pratiquer en plein air dans le parc municipal du village qui offre pour cela les conditions idéales : terrain plat, ombre et calme.

Deux cours sont proposés : le samedi matin de 9h30 à 11h , ouvert à tous ; le mercredi matin de 11h à 12h, pour le groupe sénior. Dans le respect des recommandations sanitaires, le nombre d’élèves pour chaque cours est limité à 6 personnes. Il est conseillé d’apporter un tissu d’environ 4m2 pour déposer son tapis et ainsi respecter la distanciation sociale.

La pratique du yoga en plein air a des effets très bénéfiques : elle nous ouvre et nous rend réceptifs aux énergies environnantes; elle nous permet d’approfondir le lien qui nous relie à la nature.

* à Marseille : au Centre Tibétain, nous aurons à notre disposition les trois salles contiguës, ce qui permet d’accueillir 6/7 personnes par cours. Trois cours sont d’ores et déjà programmés : mardi à 18h15 ; mercredi à 9h30 ; vendredi à 9h30. A partir de la rentrée, le cours du vendredi est remplacé par deux cours le jeudi (9h30 et 18h15). Reprise des cours le mardi 8 septembre 2020 à 18h15.

Pour les cours à Montolivet, à St-Just et au Centre Hopkinson, consulter la rubrique “Cours à Marseille”.

* à Digne et à Seyne-les-Alpes : les cours ont repris le 16 septembre avec deux séances hebdomadaires à Seyne-les-Alpes (lundi à 18h et mercredi à 18h15) et six à Digne-les-Bains (lundi à 12h15, mardi à 17h15 et 18h30, mercredi à 10h, jeudi à 18h30, vendredi à 10h et à 17h45).

Consultez régulièrement ce site qui annoncera d’éventuelles modifications.

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Dans tous les cas, il est nécessaire de vous inscrire, afin de respecter le nombre maximum de personnes, soit auprès de Brigitte (Aix) par sms au 06 70 58 15 50, soit auprès de Siffrène (Mouriès) par sms au 06 03 01 14 68, soit auprès de Carole (Marseille) par sms au 06 95 78 04 07 ou par mail à carole.geneve@laposte.net, soit auprès de Fanny (Seyne-les-Alpes, Digne) en téléphonant au 06 03 98 19 64. Nous vous répondrons rapidement pour confirmation.

Nous ne pouvons pendant cette phase mettre à votre disposition le matériel habituel :  tapis, couvertures. Nous vous demandons donc d’apporter votre tapis de yoga personnel, un tissu ou couverture. Si possible, venez en tenue de pratique, autrement, apportez un sac dans lequel vous placerez vos affaires personnelles.

En espérant vous revoir et retrouver le plaisir de pratiquer ensemble.

Les enseignantes de l’Institut de Yoga.