Ce stage alterne des exercices de yoga avec la pratique de l’aquarelle dans la nature. Contempler et peindre un paysage choisi est un magnifique exercice d’observation et de concentration : l’agitation du mental s’apaise, les pensées se réduisent et disparaissent peu à peu. Nous sommes dans le moment présent et percevons sa puissance.

Subtilement reliés aux énergies de la nature, celles-ci nous enveloppent et nous font communier avec le flux incessant qui les anime. Parallèlement, l’alliance de l’aquarelle, couleurs faites de pigments naturels, et de l’eau, subtilement dosée selon les effets que l’on veut obtenir, les jeux de transparence nous apprennent la légèreté et la subtilité de la nature et des éléments qui la composent.

Un ciel, les lointains, un détail. L’atelier d’aquarelle associé à la pratique du yoga développe notre sensibilité. Comme l’a dit Cézanne « il ne s’agit pas seulement de regarder et de copier mais aussi de ressentir ».

Ce stage aura lieu à la Maison du Yoga au Plan d’Aups.

Informations et inscriptions.

Le stage proprement dit, qui aura lieu essentiellement le vendredi 27 et le samedi 28, abordera le thème de la pratique du hara illustrée notamment par une marche dans la nature (sous réserve d’une météo favorable). La conférence prévue le dimanche 29 sera intitulée Tragédie, Fatalité et Joie de vivre. Titre paradoxal, sans doute, car nous associons spontanément la tragédie au sang, à la sueur et aux larmes plutôt qu’à la franche rigolade. Nous verrons pourtant, à la lumière de quelques grands textes classiques (à commencer par l’incontournable Œdipe-Roi de Sophocle), que, depuis les Grecs jusqu’à notre époque, la posture tragique a toujours été une attitude de mise à distance jubilatoire de la fatalité de l’existence. Posture qui peut se résumer par cette formule provocatrice de Clément Rosset : “réjouissez-vous : tout va mal !”.

Ce stage et cette conférence se tiendront à la Maison du Yoga au Plan d’Aups.

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