Vacances de Noël


Nous vous souhaitons de belles fêtes de Noël et du nouvel an. 

Nos cours reprendront dans toutes les salles à partir du lundi 8 janvier 2018 !

Mais nous vous accueillons pour partager un moment de paix et de joie entre le 30 décembre et le 1er janvier à la Maison du Yoga.  (voir l'actu ci-dessous).
A très bientôt.

Cours tôt le matin à Marseille et Mouriès

L'Institut de Yoga propose des cours de yoga de 1h30 le matin.

Ce moment est considéré comme le meilleur pour la pratique du yoga et permet de bénéficier des effets de la séances durant toute la journée.

Renseignements :

  • Marseille : Carole au 06 95 78 04 07 ou 04 91 31 74 00
  • Mouriès : Siffrène au 06 03 01 14 68 ou 04 90 54 30 09

Voir aussi la rubrique 'cours' sur ce site.

Nouvel an à la maison du yoga : amis et voisins
Chers amis, 

Pour accueillir la nouvelle année ensemble, nous sommes heureux de vous inviter à la Maison du Yoga pour un temps de pratique avec méditation et mantras, dans une atmosphère de calme et de silence. Il sera possible de venir à partir du 30 décembre 2017 au soir et de dormir à la Maison du Yoga.

Nous serons face à la montagne de la Ste Baume.


La pratique sera centrée sur des exercices adaptés à la saison : mantras et lectures de textes , séance posturale douce, méditations et techniques pour réduire l'agitation mentale.

Renseignements et inscription :    

Zohria  :  06 47 57 75 22

Comment se rendre à la maison de l’Institut de Yoga   94, Coulet de la Carpanne - 83640 - Plan d’Aups :
depuis le centre du village, au rond-point situé face à la boulangerie et au bar, prendre à gauche, (si on arrive d’Auriol), Allée de l’Oratoire (Dir. La Carpanne/ Ecole Primaire/Les Adrets). La maison se situe à 1,6 km de ce rond-point.  A 300 m, poursuivre direction. Carreïrades les Adrets. A 1,6 km, prendre à droite le chemin empierré Coulet de la Carpanne, jusqu’au n°94. La maison de l’Institut  est la seconde sur la droite. Covoiturage conseillé. 

                       .                                             



La Maison du Yoga au pied de la montagne sacrée de la Sainte Baume

LA MAISON DU YOGA, AU PLAN  D ' AUPS

Un lieu d’accueil, de pratique et de silence face à la montagne

 

La Maison du Yoga au Plan d’Aups est située face au massif de la Sainte Baume, en pleine nature, à 2kms du centre du village du Plan d’Aups, à une petite heure d’Aix et de Marseille....

Lire la suite .......   à la nouvelle rubrique "Maison du Yoga"

Programme des activités 2017-2018 à la Maison du yoga.


Se rendre à la maison du Yoga     

94, Coulet de la Carpanne - 83 640 - Plan d’Aups / Sainte Baume   

Depuis le centre du village, au rond-point situé face à la boulangerie et au bar, prendre à gauche, (si on arrive d’Auriol), Allée de l’Oratoire (Dir. La Carpanne/ Ecole Primaire/Les Adrets). La maison se situe à 1,6 km de ce rond-point. A 300 m, poursuivre direction Carreïrades les Adrets. A 1,6 km, prendre à droite le chemin empierré Coulet de la Carpanne, jusqu’au n°94.
La Maison du Yoga l’Institut  est la seconde sur la droite. Stationner contre le grillage. Covoiturage conseillé.