{"id":40,"date":"2018-06-09T20:29:41","date_gmt":"2018-06-09T18:29:41","guid":{"rendered":"http:\/\/institutdeyoga.com\/?page_id=40"},"modified":"2026-04-24T07:59:04","modified_gmt":"2026-04-24T05:59:04","slug":"maison-du-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/institutdeyoga.com\/index.php\/maison-du-yoga\/","title":{"rendered":"La Maison du Yoga au Plan d’Aups."},"content":{"rendered":"

La Maison du Yoga, un lieu d\u2019accueil, de pratique et de silence face \u00e0 la montagne.<\/strong><\/span><\/p>\n

La Maison du Yoga est situ\u00e9e au c\u0153ur du massif de la Sainte Baume,\u00a0<\/strong>\u00e0 environ 1,5 km du centre du village, <\/strong>94 Coulet de la Carpanne, 83640 Plan-d’Aups Sainte Baume<\/a>. Plan d\u2019Aups Sainte Baume est \u00e0 une petite heure de route \u00e0 partir de Marseille ou d\u2019Aix en Provence.<\/strong><\/p>\n

Depuis le centre du village, au rond-point situ\u00e9 face \u00e0 la boulangerie et au bar, prendre \u00e0 gauche, (si on arrive d\u2019Auriol), All\u00e9e de l\u2019Oratoire (Dir. La Carpanne\/ Ecole Primaire\/Les Adrets). La maison se situe \u00e0 1,6 km de ce rond-point.\u00a0 A 300 m, poursuivre direction. Carre\u00efrades les Adrets. A 1,6 km, prendre \u00e0 droite le chemin empierr\u00e9 Coulet de la Carpanne, jusqu\u2019au n\u00b094. <\/em>La maison de l\u2019Institut est la troisi\u00e8me sur la droite. Covoiturage conseill\u00e9.<\/em><\/p>\n

Quelques ann\u00e9es apr\u00e8s la fondation de l\u2019Institut de Yoga en 1980, Antonin Ingrassia, fondateur de l\u2019Institut, et quelques uns de ses \u00e9l\u00e8ves professeurs ont souhait\u00e9 cr\u00e9er un centre de yoga dans un lieu propice \u00e0 la pratique, un lieu un peu \u00e0 l\u2019\u00e9cart, en pleine nature, qui favorise le d\u00e9veloppement int\u00e9rieur et la paix de l\u2019esprit.<\/p>\n

Antonin Ingrassia avait plac\u00e9 le b\u00e9n\u00e9volat au c\u0153ur de son enseignement et de la formation des enseignants.<\/p>\n

C\u2019est ainsi que la plupart ont enseign\u00e9 durant de nombreuses ann\u00e9es et enseignent encore maintenant b\u00e9n\u00e9volement.<\/p>\n

Durant toutes ces ann\u00e9es, le projet de la maison du yoga est demeur\u00e9 dans les esprits et a \u00e9t\u00e9 l\u2019objet de nombreuses recherches dans notre r\u00e9gion.<\/p>\n

Finalement, gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019engagement des enseignants de l\u2019institut et gr\u00e2ce \u00e0 la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 des donateurs, la Maison du Yoga a \u00e9t\u00e9 acquise en 2013.<\/p>\n

Des travaux concernant la structure de la maison et des am\u00e9nagements de confort ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9s et se sont achev\u00e9s en 2016.<\/p>\n

Le massif de la Sainte Baume, connu pour avoir h\u00e9berg\u00e9 Marie Madeleine, qui, selon la l\u00e9gende, aurait pass\u00e9 les 30 derni\u00e8res ann\u00e9es de sa vie dans une grotte, est devenu depuis le Moyen Age un haut lieu de p\u00e8lerinage et offre de belles excursions<\/p>\n

Ainsi situ\u00e9e, dans la montagne \u00e0 700 m d\u2019altitude, tout pr\u00e8s d\u2019un lieu spirituel, dans une nature sauvage et d\u2019une grande beaut\u00e9, la Maison du Yoga offre les conditions id\u00e9ales pour la pratique du yoga.`<\/p>\n

Le jardin, situ\u00e9 en hauteur, a gard\u00e9 ses essences naturelles avec de beaux arbres pour des espaces paisibles de repos et de m\u00e9ditation :<\/p>\n

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La grande salle de yoga avec ses larges baies vitr\u00e9es s\u2019ouvre sur le jardin, vers le soleil levant et la grotte \u00e0 l\u2019est et sur le massif de la montagne au sud :<\/p>\n

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Par ailleurs, la Maison du Yoga est dot\u00e9e d’infrastructures d’accueil et d’h\u00e9bergement :<\/p>\n

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Tout au long de l\u2019ann\u00e9e, les professeurs de l\u2019Institut y proposent des rencontres, stages, ateliers et journ\u00e9es plein air (cf. programme de l\u2019Institut de Yoga, hors cours r\u00e9guliers, pour l’exercice actuel<\/a><\/strong>), avec h\u00e9bergement possible dans la mesure des places disponibles. Par ailleurs, la Maison du Yoga accueille toute personne int\u00e9ress\u00e9e par la pratique du yoga, exp\u00e9riment\u00e9e ou d\u00e9butante. Elle est ouverte \u00e0 d\u2019autres pratiques, sur demande.<\/p>\n

Pour toute demande, pri\u00e8re de remplir le formulaire de contact<\/a> ou t\u00e9l\u00e9phoner au 06 95 78 04 07.<\/strong><\/em><\/p>\n

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